Hemoroizii sunt una dintre cele mai frecvente afectiuni cu care se confrunta femeile insarcinate.

Aproximativ 40% din femeile gravide sufera de hemoroizi intr-o anumita etapa a sarcinii, in special in trimestrul III.

Hemoroizii sunt vene umflate in zona anusului sau in partea inferioara a rectului. Zona anusului este una foarte puternic vascularizata si in timpul sarcinii creste presiunea asupra anusului din cauza greutatii, de aceea pot aparea hemoroizii.

Hemoroizii pot fi interni sau externi, adica in interiorul sau in afara anusului. Daca sunt hemoroizi interni, ei apar doar in interiorul anusului, unde incepe rectul. Cand sunt mari pot ieși (prolaps). Cea mai obisnuita problema cu hemoroizii interni este sangerarea in timpul miscarilor intestinale, dar de obicei nu dureaza la fel de mult ca cele externe si poate chiar sa nu existe disconfort.

Hemoroizii externi apar in afara anusului. Ei pot provoca dificultati in pozitia sezut, in mișcare in cazul unei mictiuni pot sangera. Hemoroizii externi sunt mai durerosi, deoarece cheagul de sange se formeaza in tesuturi care se afla in afara anusului.

Simptomele hemoroizilor in timpul sarcinii

● Presiunea exercitata in zona rectului, in special la sfarsitul sarcinii, incetinirea circulatiei si problemele de constipație determina umflarea venelor anale, facandu-le sa devina dureroase si mai proeminente.

● Tesutul inflamat poate sangera (in special in cazul hemoroizilor interni) adesea in timpul miscarilor intestinale. Sangerarea este de un rosu intens. Dar, spre deosebire de sangerarea vaginala in timpul sarcinii, sangerarea rectala nu inseamna ca bebelusul este in pericol.

Mai frecvente sunt insa alte simptome, asociate cu hemoroizii externi: mancarime, arsura si durere in zona afectata. Cel mai adesea produc disconfort si durere la asezarea pe scaun si in momentul mictiunii.

Tratamentul hemoroizilor

Tratamentul hemoroizilor se face cu ajutorul unor medicamente prescrise, in urma unui consult medical. In unele cazuri grave poate fi necesara interventia chirurgicala.

In timpul sarcinii nu este recomandat un tratament medicamentos si se incearca evitarea oricarei interventii chirurgicale. In cele mai multe cazuri, medicii le recomanda femeilor insarcinate unguente sau supozitoare care nu prezinta niciun risc pentru fat.

Exista anumite remedii naturale pentru hemoroizi, la care pot apela femiele insarcinate. Baile cu apa calda (atentie, nu fierbinte) sunt destul de eficiente pentru a ameliora durerile provocate de inflamarea hemoroizilor.

De asemenea, se pot aplica comprese cu apa rece sau chiar gheata. Atentie, gheata nu se aplica direct, ci impachetata intr-o compresa.

Se recomanda utilizarea servetelelor umede pentru igiena si folosirea cat mai rara a hartiei igienice, care poate rani la frecare.

In cazul hemoroizilor, igiena dupa defecare este de o importanta capitala, deoarece exista neregularitati in zona anala, care fac sa ramana urme de scaun. Curatarea se va face de la vagin spre anus si se va asigura ca zona nu este umeda.

Prevenirea hemoroizilor in sarcina

Deoarece in timpul sarcinii apare efortul de a defeca, iar constipatia creste riscul dezvoltarii hemoroizilor, trebuie sa ne asiguram ca scaunele sunt moi. Din acest motiv este foarte importanta hidratarea. Consumul de apa si o dieta bogata in fibre sunt esentiale pentru prevenirea hemoroizilor.

● Pentru a evita constipatia in timpul sarcinii se recomanda evitarea alimentelor flatulente si astringente, si este importanta ca mancarea sa fie bine mestecata. Miscarea zilnica poate ameliora simptomele hemoroizilor.

● Incearca sa reduci si presiunea din zona anala dormind pe o parte, si nu pe spate. Incearca sa eviti cat mai mult statul in picioare sau in sezut.

● Exercitiile care ajuta la imbunatatirea circulatiei in zona pelvisului sunt exercitiile Kegel, foarte benefice si pentru alte aspecte in aceasta etapa.

Daca ai suferit de hemoroizi in timpul sarcinii, te poti confrunta cu ei si in perioada postpartum. In acest caz, nu uita sa mentii hidratarea si obiceiurile alimentare.